Профилактический чай из ламинарии (морских водорослей) улучшает общий обмен веществ, регулирует деятельность желудка и кишечника, обладает мягким слабительным действием. Применяется при малокровии, зобе, запорах, для предупреждения и лечения атеросклероза. Ламинария издавна считалась не только лечебным, но и диетическим средством, поддерживающим бодрость и здоровье людей. Она богата йодом и регулярно употребляется в пищу.